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每日一文 ♥ 冬季皮膚的殺手──冬季濕疹!!

為什麼會引起 冬季  濕疹 呢? 

原來是因為天氣變冷了，容易使人的皮膚血管收縮，新陳代謝跟皮膚跟著降低；

如此一來，便引起汗腺及皮脂腺機能降低，導致角質層的正常含水量降低，

皮膚變得比往日粗糙、失去彈性，

皮膚的角質層也就比較容易發生紋裂和落屑，

引起皮膚發炎和發癢的現象。

 冬季濕疹預防的工作很重要，預防之道是改善住家環境與生活習慣：

1.  屋內溫度不宜太低；假如使用暖氣或暖爐，

也要注意濕度變化，避免皮膚變乾燥。

2.  寒冬時， 一天洗澡的次數不宜太過頻繁，

水溫也不宜太高，最好以沐浴代替泡澡。

3.  冬季應該適當使用油性保養品，

補充皮膚水分油脂的需要，譬如擦保濕面霜。

4.  洗完澡後，應立即擦上身體乳，

因為此時肌膚的吸收力最好。

5.  避免寒風直接接觸；

外出時，應戴上口罩與手套，

以防止肌膚直接暴露於寒冷的環境下，造成皮膚乾燥。

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